ミーシャヨガ? [ミーシャ]
ミーシャ0406 posted by (C)JUNJUN
ミーシャ、よく床にゴロンと寝転がっているんですが・・・
ミーシャ0406 posted by (C)JUNJUN
実はこれ、ヨガをやっているのかもしれません
ほーら、よく見るとねじりのポーズ(?)
ミーシャ0406 posted by (C)JUNJUN
さらに斜め上にグーンと伸びて、バナナのポーズをやろうとしてるのかもしれません
ミーシャ0406 posted by (C)JUNJUN
うーん、ちょっと違うけど・・・
しかしウェストはなかなか絞れませんね・・・
・・・引きこもりがちで運動不足に陥らないため、私は毎日家ヨガに励んでいます
こんにちは。
ミーシャさんヨガですか?モフリたくなる姿勢ですが、見習いたいです。家で、猫と一緒にヨガは良い運動不足解消になりそうです!?(=^・ェ・^=)
by Boss365 (2020-04-06 14:10)
運動不足になりますよねー、実際。出勤しないだけでも。私もYouTubeで見つけたダンササイズをやったりして少しでも解消しようとしています。
by あーる (2020-04-06 16:36)
身体が硬いので
これを見てストレッチをしないと!と
思うひといっぱいいそう。
by 響 (2020-04-07 21:16)
Boss365さん
私も、よくおなかをモフっています。
ネコ様と一緒にヨガなら、楽しくエクササイズできるでしょう♪
あーるさん
室内スペースと振動の問題がありますが、オンラインでのダンスも楽しそうですね。
家にいながら運動できるのも、オンラインのおかげですね。
響さん
ネコさまと一緒にストレッチしたら、きっと柔らかくなるでしょう。
ネコさまくらい柔らかければ、どんなポーズもできるでしょうに・・・。
by JUNJUN (2020-04-08 08:42)